2011年4月6日（水）

今日も天気が良くて暖かい。
かなり雪もとけた。
北海道でも２０度越えたところもあったみたい。
写真は我が家の前の花壇に咲いた第一号の福寿草。

夜、テレビを見てたら睡眠に関する話題をしていた。
睡眠が少ない人に「風邪を引きやすくないか？」ときいて、
その人は引かないと言っていたんだけども。
「睡眠が少なくても効率がよければちゃんと寝れてる」と。
睡眠不足の人は普通よりも５倍風邪を引きやすいんだって。
それでか？と思った。
私、ここ数年、特に冬場は延々と風邪を繰り返してる感じなんですけど。
（そんなに酷くなく、耐えられる程度だったり、ノドが痛いとかね）
今もノド痛いし。
まあ全部が全部睡眠のせいではないんだろうけども。
今日は父が花粉症が出たと騒いで酷く目が痒いと辛そうにしてた。
私もいつもよりもちょっと目が痛痒いので目薬さしてたよ。
もしかしたらノドが腫れてるのもこのせいか？と思ったりもして。
（ノドが痛くなったり頭痛がしたり熱が出たりする場合もあるらしい）
でもまだシラカバの花粉は飛んでないみたいだから、
きっと乾燥して土埃とかが舞うからなんだろうね。
花粉がいつ飛びはじめるのかちょっとビクビクしちゃうよ。
あんまり意識し過ぎない方がいいとは思うんだけど、
あの酷い思いをしたらそりゃ怖くもなるわ。

星空がキレイで、流れ星が見えないかと思って見てたんだけど、
そう都合良く簡単には見れないねぇ。。